چال گونه طبیعی یکی از ویژگیهای جذاب صورت است که به دلیل ساختار عضلات صورت ایجاد میشود. این ویژگی بیشتر بهطور ارثی منتقل میشود و در افرادی که از والدین خود این ویژگی را به ارث بردهاند، بهطور طبیعی هنگام لبخند زدن یا حرکت عضلات صورت، نمایان میشود. بسیاری از افراد خواهان چال گونه طبیعی هستند، زیرا این ویژگی به چهره ظاهری خاص و جذاب میدهد. این چالها معمولاً در قسمتهای بالای گونه ایجاد میشوند و به خاطر زیبایی که به صورت میبخشند، در بسیاری از فرهنگها به عنوان یک ویژگی زیبایی شناخته میشوند.
اگر به طور طبیعی چال گونه ندارید، خوشبختانه راههای مختلفی برای شبیهسازی این ویژگی وجود دارد. روشهای ساده مانند استفاده از آرایش چال گونه یا انجام تمرینات صورت میتوانند این ویژگی را بهطور موقت به چهره شما اضافه کنند. برای افرادی که به دنبال چال گونه طبیعی دائمی هستند، جراحی یا پیرسینگ گونهها گزینههایی هستند که میتوانند به ایجاد چالهای دائمی کمک کنند. این روشها نیاز به مشورت با متخصصین دارند تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.
چیزهایی که باید بدانید
برای داشتن چال گونه طبیعی، یکی از روشهای مؤثر انجام تمرینات چال گونه است. این تمرینات باید روزانه به مدت 30 دقیقه انجام شوند. برای این کار، میتوانید با لبخند زدن و فشار وارد کردن به ناحیه چال گونه یا پف کردن لبها و در حالی که گونهها را به داخل میکشید، تمرین کنید. این تمرینات به مرور زمان میتوانند به ایجاد چال گونههای موقت یا تقویت چالهای طبیعی کمک کنند.
همچنین، یکی دیگر از روشها برای شبیهسازی چال گونه طبیعی استفاده از آرایش است. برای این کار، از کانتورینگ استفاده کنید و شروع به آرایش از قسمت بالای گونهها کنید و از بیرون به سمت خطوط طبیعی لبخند خود حرکت کنید. این روش به شما این امکان را میدهد که بهطور موقت چال گونه را با استفاده از تکنیکهای آرایشی شبیهسازی کنید.
اگر به دنبال روش دائمیتری هستید، میتوانید از یک متخصص برای پیرسینگ چال گونه کمک بگیرید. در این روش، یک سوراخ کوچک در ناحیه چال گونه ایجاد میشود که میتواند ظاهری شبیه به چالهای طبیعی به شما بدهد. پس از انجام پیرسینگ، بسیار مهم است که محل سوراخ را تمیز نگه دارید و بگذارید که چال گونه برای 1 تا 3 ماه بهطور کامل بهبود یابد.
انجام تمرینات چال گونه
1. پف کردن لبها و مکیدن گونهها به داخل
برای شروع تمرینات عضلات گونه، صورت خود را به گونهای درست کنید که انگار یک لیمو ترش خوردهاید یا چیزی بسیار ترش خوردهاید. لبهای شما باید بهطور سبک پف یا پوز درآیند و گونهها باید به طور جزئی به داخل کشیده شوند. دندانهای شما نباید محکم روی هم فشرده باشند، زیرا این کار میتواند مانع مکیدن گونهها به داخل شود. در عوض، لبهای شما باید بسته باشند.
- این روش یک درمان سنتی است و به عبارت دیگر، توسط هیچگونه شواهد علمی تایید نشده است، بلکه بیشتر بر اساس شواهد غیرمعتبر و غیرقابل تایید استوار است. به همین دلیل، نمیتوان تضمین کرد که این روش بهطور قطع مؤثر باشد.
- گونههای شما باید به طور طبیعی به داخل فروروند، و قسمت عمیقتر فرورفتگی در ناحیهای بین دندانهای بالایی و پایینی شما قرار گیرد، تقریباً در وسط دهان شما، بین جلو و عقب دهان.
- اگر در تصور درست حالت صورت مشکل دارید، میتوانید چیزی ترش بخورید یا بنوشید. واکنش طبیعی شما به طعم ترشی همان چیزی است که این تمرین میخواهد شبیهسازی کند.
2. فشار دادن و نگه داشتن فرورفتگیها
برای انجام این تمرین، نواحی عمیقتری از چال گونه را روی گونههای خود شناسایی کنید. با استفاده از انگشتان اشاره خود، بهطور ملایم این نواحی را فشار دهید و نگه دارید. انگشتان خود را محکم بر روی این نقاط نگه دارید، سپس آماده شوید تا دهان خود را حرکت دهید.
اگر این کار برای شما راحتتر است، میتوانید این نواحی را با شست یا سر مداد گرد خود نیز فشار دهید. هدف از این کار، ایجاد فشار بر روی ناحیه چال گونه است تا فرورفتگیهای عمیقتر ایجاد شود. این تمرین به شما کمک میکند تا چال گونه طبیعی خود را بهطور موقت و با فشار ملایم شبیهسازی کنید.
3. لبخند بزنید و انگشتهایتان را تنظیم کنید
برای ادامه تمرین چال گونه، ابتدا لبخند بزنید و سپس انگشتهایتان را بهطور مناسب تنظیم کنید. بهطور تدریجی لبخند خود را عمیقتر و وسیعتر کنید، در حالی که انگشتهای شما همچنان باید در همان نقاط از صورت باقی بمانند. لبخند شما باید بهطور عریض و دهان باز باشد، زیرا چالهای گونههای طبیعی معمولاً زمانی که فرد لبخند وسیع و طبیعی دارد، نمایان میشوند. انگشتهای شما باید حالا نزدیک به گوشههای لبخند شما قرار گیرند، جایی که اگر به طور طبیعی چال گونه داشتید، این فرورفتگیها بهطور معمول در این ناحیه ایجاد میشدند.
ظاهر خود را در آینه چک کنید
اگر موقعیت انگشتهای شما کمی اشتباه به نظر میرسد، ممکن است نیاز باشد که انگشتانتان را کمی به سمت ناحیه صحیح روی گونهها حرکت دهید. دقت کنید که انگشتان شما دقیقاً در جایی قرار بگیرند که چالهای گونه طبیعی شما قرار میگرفتند. این امر به شما کمک میکند تا چال گونه طبیعی را بهطور موقتی شبیهسازی کنید.
فشار دادن نقاط چال گونه
پس از تنظیم انگشتها، حالا باید نقاط مورد نظر برای چال گونه را با انگشتان خود یا با استفاده از سر مداد گرد بهطور محکم فشار دهید. اگر به دنبال چال گونه موقتی هستید، بلافاصله بعد از اعمال فشار، انگشتان خود را از گونهها بردارید. برای ثبت نتیجه، میتوانید از این حالت عکسی بگیرید.
چالهای موقتی و ناپدید شدن آنها
توجه داشته باشید که این چالها تنها زمانی که شما دهان خود را شل میکنید و حرکت صورت را متوقف میکنید از بین میروند. بهاینترتیب، چال گونه طبیعی که به این روش شبیهسازی کردهاید، موقتی است و در صورت رها کردن عضلات صورت، از بین خواهد رفت.
4. ادامه فشار دادن برای 30 دقیقه یا بیشتر
برای اینکه عضلات گونههای شما عادت کنند و چالهای گونه دائمیتری ایجاد شود، باید این نقاط را حداقل به مدت 30 دقیقه بهطور محکم فشار دهید. هرچقدر که مدت زمان بیشتری چالهای گونه خود را فشار دهید و انگشتهایتان را در این نقاط نگه دارید، شانس بیشتری خواهید داشت تا این فرورفتگیها بهطور موقت یا حتی دائمیتر شکل بگیرند.
در گذشته، دستگاههای مکانیکی وجود داشتند که هدفشان ایجاد چال گونه با فشار ثابت بر روی این نقاط صورت بود. اگرچه این دستگاهها هیچگاه بهطور علمی ثابت نشده بودند که مؤثرند، اما برخی افراد به شدت از آنها استفاده میکردند و باور داشتند که نتیجه بخش هستند. این تمرین برای ایجاد چال گونه به نوعی همان عمل دستگاههای مکانیکی را شبیهسازی میکند.
۵. تکرار روزانه تمرینات چال گونه
برای نتیجهگیری بهتر، باید تمرینات چال گونه را به مدت 30 دقیقه بهطور روزانه و برای چندین هفته ادامه دهید. اگر یک ماه گذشته و هنوز نتوانستهاید چال گونه دائمی ایجاد کنید، ممکن است بخواهید به دنبال روشهای دیگری باشید. از آنجا که این تکنیک از شواهد علمی پشتیبانی نمیشود و بیشتر بر اساس گمانهزنیها و شنیدهها است، اگر موفق نشدید، ممکن است این روش بهطور خاص برای شما مؤثر نباشد.
تمرینات روزانه و مستمر میتواند به شما کمک کند تا اگر چال گونهای ایجاد کنید، ماندگاری بیشتری داشته باشد. اما در نظر داشته باشید که این روش، مثل بسیاری از روشهای خانگی، تضمینشده نیست و برای هر فرد ممکن است نتایج متفاوتی به همراه داشته باشد.
شبیهسازی چال گونه طبیعی با آرایش
1. لبخند بزنید!
برای شروع، در آینه به خود نگاه کنید و لبخندی وسیع و طبیعی بزنید. سپس محل کلی چال گونههای جعلی خود را تعیین کنید. هنگامی که لبخند میزنید، خطوط طبیعی باید در اطراف دهان شما ایجاد شوند. چالهای گونه شما باید درست خارج از این خطوط قرار گیرند، بهطور تقریبی از ناحیه بالای لبهای شما شروع شود.
لبخند خود را به طور وسیع و طبیعی بزنید، اما از لبخند مصنوعی خودداری کنید. چالهای گونه واقعی زمانی برجستهترین حالت خود را دارند که فرد لبخند وسیعی بزند. بنابراین اگر لبخند بزرگی بزنید، بهتر متوجه خواهید شد که چالهای گونه آرایشی شما کجا باید قرار بگیرند.
2. علامتگذاری بالای چالهای گونه جدید خود
چالهای گونه معمولاً بهصورت خطوط کوتاه یا شکلهای هلالی ظریف ظاهر میشوند. برای شبیهسازی این خطوط، با استفاده از مداد چشم قهوهای تیره یا مداد ابرو، یک نقطه کوچک در بالای جایی که میخواهید خط چال گونه شما قرار بگیرد، بزنید.
قهوهای تیره بهترین انتخاب است، زیرا بهطور طبیعی با رنگ پوست شما ترکیب میشود و نمای طبیعیتری ایجاد میکند. از مداد چشم مشکی یا مداد رنگی اجتناب کنید، زیرا این رنگها میتوانند مصنوعی به نظر برسند و ظاهر شما را از حالت طبیعی خارج کنند.
3. کشیدن یک شکل هلال کوچک روی گونه خود
با علامتگذاری بالای چالهای گونه، دهان خود را شل کنید. حالا یک خط کمی منحنی کوچک از نقطهای که علامتگذاری کردهاید، بکشید. برای این کار، از همان مداد چشم یا مداد ابروی قهوهای تیره که برای ایجاد نقطه استفاده کردهاید، بهره ببرید.
خط باید بیش از یک اینچ (2.5 سانتیمتر) زیر نقطه علامتگذاری شده کشیده نشود. این خط باید کمی منحنی باشد، ولی نه زیاد؛ بهطور تقریبی کمی صافتر از منحنی ناخن انگشت. هدف این است که شکل چال گونهها بهطور طبیعی شبیهسازی شود و از نظر ظاهری کاملاً طبیعی به نظر برسد.
4. محو کردن و بازکشیدن خطها در صورت نیاز
حالا که چالهای گونه شما کشیده شدهاند، باید آرایشتان را تنظیم کنید تا نتیجه نهایی بهطور طبیعی و ظریف به نظر برسد. برای این کار، از انگشتان خود یا ابزار محو کننده برای مخلوط کردن خطها با پوست خود استفاده کنید. باید خطها را به بالا و پایین بکشید، نه بهصورت افقی.
ممکن است با یک بار کشیدن خط، سطح مناسبی از تیرگی ایجاد نشود. بنابراین، ممکن است نیاز باشد که چندین بار خط را بکشید و آن را محو کنید تا خطها به اندازه کافی طبیعی و واضح شوند. این کار باعث میشود که چالهای گونه شما ظاهری طبیعی و شبیه به چالهای واقعی پیدا کند.
5. لبخند بزنید و نتایج خود را بررسی کنید
برای ارزیابی چالهای گونه جدید خود، لبخند بزنید و در آینه ظاهر خود را بررسی کنید. ببینید آیا چالهای شما یکنواخت هستند؟ آیا خیلی تیره شدهاند؟ یا بالعکس، خیلی روشن هستند؟ آیا در برخی شرایط نوری چالهای شما طبیعی به نظر نمیرسند؟ اگر هر چیزی در آرایشتان به نظر نادرست میآید، نگران نباشید! میتوانید آرایش خود را پاک کنید و دوباره امتحان کنید تا چالهای گونه شما به ظاهری طبیعی و دقیقتر برسند.
این کار به شما کمک میکند تا چال گونههای موقتی را به شکلی که برای شما مناسبتر است، تنظیم کرده و به بهترین نتیجه برسید.
شبیهسازی چال گونه طبیعی با پیرسینگ چال گونه
شبیهسازی چال گونه طبیعی با پیرسینگ چال گونه
برای انجام پیرسینگ چال گونه، به یک متخصص حرفهای مراجعه کنید. مانند تمام پیرسینگها، پیرسینگ گونهها خطر عفونت دارند اگر بدون رعایت اصول بهداشتی مناسب انجام شوند. بنابراین از انجام پیرسینگ گونه در خانه خودداری کنید و فقط به متخصصان معتبر و واجد شرایط مراجعه کنید که آموزش و ابزارهای لازم برای کاهش خطر عفونت یا مشکلات دیگر را دارند.
بیشتر پیرسینگهای حرفهای به هیچ عنوان انجام پیرسینگ چال گونه را برای افرادی که زیر 18 سال هستند، حتی با اجازه والدین، انجام نمیدهند. البته حد سن دقیق ممکن است بر اساس قوانین هر کشور یا ایالت متفاوت باشد.
2. تمیز کردن ناحیه بهطور کامل
اگر پیرسینگ شما توسط یک متخصص معتبر و واجد شرایط انجام شود، او ابتدا گونههای شما را بهطور دقیق تمیز خواهد کرد. سطح پوست باید با صابون ضد باکتری، دستمالهای الکلی استریل یا روشهای مشابه ضدعفونی شود تا میکروارگانیسمهای مضر که ممکن است باعث بروز مشکلات در فرآیند پیرسینگ شوند، از بین بروند.
پیرسینگکار ممکن است از شما بخواهد که دهان خود را با دهانشویه ضد باکتری بشویید تا خطر باکتریهای مضر از داخل دهان شما به ناحیه پیرسینگ وارد نشود و باعث عفونت نشود. این مرحله برای اطمینان از بهداشت کامل و کاهش خطر عفونت ضروری است.
3. اطمینان از تمیز بودن ابزارها
پیرسینگهای معتبر از ابزارهای استریل شده استفاده میکنند که شامل سوزنهای یکبار مصرف است که برای هر فرد بهطور جداگانه استفاده میشوند. سوزنی که برای انجام پیرسینگ روی گونه شما استفاده میشود، باید بهطور قطعی استریل باشد. هیچگاه از سوزنهای کثیف برای انجام پیرسینگ استفاده نکنید.
پیرسینگکارهای معتبر از سوزنهایی استفاده میکنند که یا بهطور خاص در یک اتوکلاو استریل میشوند، یا از سوزنهای یکبار مصرف استفاده میکنند. سوزن باید کاملاً استریل و بهدور از هرگونه آلودگی باشد. علاوه بر این، ممکن است پیرسینگکار سوزن را قبل از استفاده کمی گرم کند تا روند استریلیزاسیون آن تکمیل شود.
دستهای پیرسینگکار باید بهطور کامل با صابون ضد باکتری شسته شوند تا از انتقال هرگونه آلودگی جلوگیری شود. ممکن است پیرسینگکار از دستکشهای یکبار مصرف استفاده کند یا نه، اما دستهای او باید بهطور کامل تمیز و ضدعفونی شده باشند. همچنین زیورآلاتی که برای پیرسینگ استفاده میشوند باید در محلول ضد باکتری شسته شوند تا از ایجاد عفونت جلوگیری شود.
4. انجام پیرسینگ
پیرسینگکار از سوزن برای سوراخ کردن سریع پوست در محل دقیق چالهای گونه استفاده میکند، جایی که بهطور طبیعی چال گونهها باید قرار بگیرند. بلافاصله پس از سوراخ کردن پوست، پیرسینگکار باید جواهرات را در سوراخها قرار دهد و ناحیه سوراخ شده را با محلول ضدباکتری بیشتر درمان کند تا از هرگونه عفونت جلوگیری شود.
این مرحله باید با دقت و بهطور بهداشتی انجام شود تا خطر هرگونه عفونت یا مشکل دیگر کاهش یابد. استفاده از جواهرات ضدباکتری و ضدعفونی کردن محل پیرسینگ به اطمینان از بهبود صحیح و جلوگیری از عفونت کمک میکند.
5. مراقبتهای صحیح بعد از انجام پیرسینگ
پیرسینگکار از سوزن برای سوراخ کردن سریع پوست در محل دقیق چالهای گونه استفاده میکند، جایی که بهطور طبیعی چال گونهها باید قرار بگیرند. بلافاصله پس از سوراخ کردن پوست، پیرسینگکار باید جواهرات را در سوراخها قرار دهد و ناحیه سوراخ شده را با محلول ضدباکتری بیشتر درمان کند تا از هرگونه عفونت جلوگیری شود.
ممکن است پیرسینگکار یک محلول ضدعفونی برای شما فراهم کند، اما اگر این کار را نکرد، میتوانید خودتان محلول را بسازید. برای این کار، کافی است 1 قاشق چایخوری (5 میلیلیتر) نمک را به 250 میلیلیتر آب مقطر خالص اضافه کنید.
محلول نمکی را با گوش پاک کن استریل اعمال کنید. بهآرامی ناحیه اطراف میله جواهر را تمیز کرده و زیر سر جواهر را بهطور ملایم پاک کنید.
اجتناب از بازی کردن با جواهرات در حین بهبود بسیار مهم است. دست زدن زیاد به جواهرات میتواند باکتریها را از دست شما به زخم منتقل کند و همچنین باعث حرکت کردن جواهر از محل اولیه شود که ممکن است موجب تحریک و آسیب به ناحیه سوراخ شده گردد.
6. جواهرات را به مدت یک تا سه ماه در محل نگه دارید
پس از انجام پیرسینگ چال گونه، معمولاً باید جواهرات را به مدت حداقل یک ماه و حداکثر سه ماه در محل نگه دارید تا پیرسینگ به طور کامل بهبود یابد. برای اطمینان از بهبود صحیح، باید جواهرات در داخل سوراخ باقی بمانند تا پوست به درستی بهبود پیدا کند. برداشتن زودهنگام جواهرات ممکن است باعث بسته شدن سوراخهای چال گونه شما شود. بنابراین، حداقل یک ماه و حداکثر سه ماه زمان برای بهبودی مناسب است.
بلافاصله پس از برداشتن جواهرات، پوست شما شروع به فرایند بهبود خود خواهد کرد. تا زمانی که پوست بهطور کامل بهبود نیابد، شما دو سوراخ کوچک در گونههای خود خواهید داشت. اما پس از بهبودی پوست، باید دو چالگونه شبیه به فرورفتگی در گونههایتان باقی بماند.
در این مدت، مراقب نوع جواهراتی که در چالهای گونه خود میزنید، باشید. برخی افراد ممکن است به فلزات خاصی که در جواهرات استفاده میشود، بهویژه انواع ارزانتر، حساسیت نشان دهند و واکنشهای آلرژیک داشته باشند.
